菜系及功效:
苏菜 活血化瘀食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:
咸鲜味
工艺:
烧
虾籽明玉参的制作材料:
主料:
海参(水浸)500克
辅料:
鸡胸脯肉50克,豌豆苗10克,玉兰片20克,虾籽10克,虾仁50克,香菇(鲜)50克,虾米25克
调料:
姜10克,白砂糖10克,味精3克,大葱10克,花椒5克,淀粉(蚕豆)8克,黄酒50克,盐6克,猪油(炼制)80克,酱油20克
虾籽明玉参的特色:
,香鲜味美,油润柔滑。
教您虾籽明玉参怎么做,如何做虾籽明玉参才好吃
,1. 姜洗净,切片;,2. 鸡胸脯肉洗净,煮熟,切片;,3. 豌豆苗择洗干净,备用;,4. 玉兰片用水发好,洗净,备用;,5. 取适量淀粉加水调匀成浆;,6. 将虾仁均匀上浆,温油炸熟;,7. 葱洗净,弃葱叶,取葱白切段;,8. 香菇去蒂,洗净,切片;,9. 虾米用清水浸泡发好,洗净;,10. 将水发海参(明玉参)切成长约6.6 厘米、宽1.7 厘米的斜条块状;,11. 块状海参放入沸水锅中烫一下,捞出;,12. 将锅置中火上烧热,舀入熟猪油,烧至五成热时,倒入虾仁,轻轻拨散至熟,倒入漏勺;,13. 原锅仍置中火上烧热,舀入熟猪油75 克,投放入葱白段、姜片、花椒,炸出香味后捞出;,14. 放入白玉参块、香菇片、玉兰片、虾米、鸡脯片略炒;,15. 舀入清鸡汤300克,加虾籽、黄酒、酱油、精盐、白糖,同烧;,16. 烧沸后移小火上烧至汤汁稠浓;,17. 再移回中火上,加味精,用水淀粉勾芡;,18. 投入豌豆苗,淋上熟猪油25克,起锅装盘;,19. 撒上熟虾仁即成。
虾籽明玉参的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。
小帖士-食物相克:
,海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。,虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。,这里是苏菜的虾籽明玉参的做法,有详细配料和制作方法,是苏菜的特色菜谱,您可以查询到虾籽明玉参菜品的特色、功效和独特工艺介绍。
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