摘要：红莲香米粥的做法
菜系及功效：精品主食 补气食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味：甜味
工艺：煮
红莲香米粥的制作材料：
主料：稻米150克,香米50克
辅料：莲子50克,枣（干）50克
调料：冰糖30克,白砂糖25克......
红莲香米粥的做法
菜系及功效：精品主食 补气食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味：甜味
工艺：煮
红莲香米粥的制作材料：
主料：稻米150克,香米50克
辅料：莲子50克,枣（干）50克
调料：冰糖30克,白砂糖25克
红莲香米粥的特色：
软烂香浓，甘甜滑糯。
教您红莲香米粥怎么做，如何做红莲香米粥才好吃
1. 红莲用温水洗净，下入水锅内烧开；
2. 大米、白香米放在一起淘洗干净，下入锅内烧开；
3. 下入洗好的红枣，加入白糖、冰糖，用小火熬至软烂即成。
红莲香米粥的制作要诀：粥分甜粥、咸粥，甜粥用于早点、小吃、夜宵等，咸粥常常正餐食用，本款即属甜粥类。
小帖士-食物相克：
稻米：唐 孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清 王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
香米：唐 孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清 王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
版权声明：本站部分文章和图片来源于网络，版权归原作者所有，如果侵犯你的版权，请发邮件，我们将及时删除！
