摘要：黄豆粥的做法
菜系及功效：精品主食 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味：甜味
工艺：煮
黄豆粥的制作材料：
主料：籼米100克,大豆50克
调料：白砂糖10克
教您黄豆粥怎么做，如何做黄豆粥才好吃
1. 黄......
黄豆粥的做法
菜系及功效：精品主食 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味：甜味
工艺：煮
黄豆粥的制作材料：
主料：籼米100克,大豆50克
调料：白砂糖10克
教您黄豆粥怎么做，如何做黄豆粥才好吃
1. 黄豆洗净，在温水中浸泡2小时；
2. 籼米洗净浸泡半小时；
3. 捞出黄豆和籼米，沥干水分；
4. 黄豆、籼米放入锅中，加入约1500毫升冷水煮沸；
5. 然后改用小火慢慢熬煮；
6. 待粥软烂时，加入白糖调味，再稍焖片刻，即可盛起食用。
小帖士-食物相克：
籼米：唐 孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清 王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
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