摘要：款冬花粥的做法
菜系及功效：精品主食
口味：甜味
工艺：煮
款冬花粥的制作材料：
主料：粳米100克
辅料：款冬花50克
调料：蜂蜜20克
教您款冬花粥怎么做，如何做款冬花粥才好吃
1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡......
款冬花粥的做法
菜系及功效：精品主食
口味：甜味
工艺：煮
款冬花粥的制作材料：
主料：粳米100克
辅料：款冬花50克
调料：蜂蜜20克
教您款冬花粥怎么做，如何做款冬花粥才好吃
1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
2. 将款冬花摘洗干净；
3. 取锅加入冷水、粳米，先用旺火煮沸；
4. 加入款冬花，改用小火续煮至粥成；
5. 用蜂蜜调好味，即可盛起食用。
小帖士-食物相克：
粳米：唐 孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清 王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
款冬花：款冬花恶皂角、硝石、玄参，畏贝母、辛夷、麻黄、黄芪、黄芩、黄连、青箱。
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