摘要：白米粥的做法
菜系及功效：精品主食 脾调养食谱 便秘食谱 补虚养身食谱 胃炎食谱
口味：清香味
工艺：煮
白米粥的制作材料：
主料：稻米100克
辅料：芋头50克
调料：酱油5克,盐2克
教您白米粥怎么做，如何做白......
白米粥的做法
菜系及功效：精品主食 脾调养食谱 便秘食谱 补虚养身食谱 胃炎食谱
口味：清香味
工艺：煮
白米粥的制作材料：
主料：稻米100克
辅料：芋头50克
调料：酱油5克,盐2克
教您白米粥怎么做，如何做白米粥才好吃
1.青芋去皮和头尾，切成六角形，撒上盐搓揉洗净。
2.把大米淘洗干净放入水中煮熟。
3.将高汤、酱油、盐倒入锅中煮开。
4.再加入青芋用小火煮七八分钟就可以了。
小帖士-食物相克：
稻米：唐 孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清 王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
芋头：芋头忌于香蕉同食。
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