摘要：橄榄粥的做法
菜系及功效：精品主食
口味：甜味
工艺：煮
橄榄粥的制作材料：
主料：粳米100克
辅料：橄榄50克
调料：白砂糖5克
教您橄榄粥怎么做，如何做橄榄粥才好吃
1. 将橄榄洗净，去核；
2. 粳米淘洗干净......
橄榄粥的做法
菜系及功效：精品主食
口味：甜味
工艺：煮
橄榄粥的制作材料：
主料：粳米100克
辅料：橄榄50克
调料：白砂糖5克
教您橄榄粥怎么做，如何做橄榄粥才好吃
1. 将橄榄洗净，去核；
2. 粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出，沥干水分备用；
3. 锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸；
4. 放入橄榄肉，然后改用小火煮至粥成，以白糖调味后即食。
小帖士-食物相克：
粳米：唐 孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清 王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
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